سلامت | - Part 6

هفته نامه سلامت - ترجمه مریم سادات کاظمی: «خودمراقبتی» عبارتی است که طی چند سال اخیر صحبت های زیادی راجع به آن می شنویم اما اطلاعات دقیق ما در این زمینه چقدر است؟ قبل از این که به جنبه های مختلف آن بپردازیم، بهتر است ابتدا... ادامه

1-آنتی اکسیدان 2-بهبود عملکرد معده 3-بهبود عملکرد قلب و عروق 4-تنظیم فشار خون 5-ضد افسردگی 6-ضد درد و التهاب 7-بهبود حافظه 8-ضد... ادامه

حشراتی عجیب و نادر با عمر کم و به گفته مردم بومی فواید بسیار که در بیابان های اطراف کرمان از جمله شهربابک، زیدآباد و سیرجان دیده می شوند توجه بسیاری را به خود جلب کرده اند. این حشرات که گونه ای خاص از جیرجیرک هستند هرساله... ادامه

به تعریف سازمان جهانی بهداشت ‏WHO‏ مهارت‌های زندگی عبارت است از «توانایی انجام رفتارهای سازگارانه و مثبت، به‌گونه‌ای که فرد بتواند با چالش‌ها و ضروریات زندگی روزمره خود کنار بیاید». کارشناسان بر تأثیر مثبت... ادامه

به گزارش شهریمیز به نقل از پارس نیوز، اعمال تغییرات مثبت در نوع مواد غذایی مصرفی و الگوهای ورزشی می‌تواند به فرد در داشتن وزن مناسب و جلوگیری از چاقی کمک کند و در عین حال نتایج مطالعات جدید نشان می‌دهد که مصرف وعده‌های... ادامه

آفتاب‌‌نیوز : تولد فرزند جدید برای خانواده ها شادی و نشاط فراوانی به همراه دارد که البته این شادی همراه با نگرانی های جانبی بزرگ کردن نوزاد، حفظ سلامت وی و مراقب از او همراه است. یکی از مواردی که در روزهای تولد فکر پدر و... ادامه

آفتاب‌‌نیوز : سیمرغ: با استفاده از برخی موادغذایی سالم می توانید به کاهش وزن دست پیدا کنید کافی است آن ها را بشناسید و به رژیم غذایی خود اضافه کنید و تاثیرات مختلف آن ها را بر سلامتی تان ببینید این خوردنی ها برای بالابردن... ادامه

عضو کمیته کشوری ایدز، آخرین آمار ابتلا به ایدز در کشور را تا پایان خردادماه ۹۵ اعلام کرد و نسبت به افزایش آمار بیماری در جوانان هشدار داد.     دکتر مسعود مردانی درباره آخرین آمار مبتلایان به ایدز در سال ۹۵ گفت: تا پایان... ادامه

مشاور وزیر بهداشت ، درمان و آموزش پزشکی روز جمعه به مردم اطمینان داد که همه محصولات غذایی و خوراکی وارداتی به کشور از نظر بهداشتی تحت شدیدترین نظام های کنترلی قرار دارند و امکان واردات محصولات غذایی و خوراکی ناسالم از... ادامه

خوردن پیاز در پیشگیری از پوکی استخوان مؤثر است؛ چرا که پیاز با جلوگیری از کاهش مواد معدنی به ویژه کلسیم موجود در سلول‌های استخوانی از بروز پوکی استخوان جلوگیری می‌کند. پژوهشگران دانشگاه برن سوئیس، ترکیبی در پیاز... ادامه